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Pourquoi privilégier un petit déjeuner salé ?

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Metro
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Le petit déjeuner permet de nous réhydrater et de tenir toute la matinée. Habituellement sucré, il peut être plus rassasiant à base de protéines et de graisses. Les conseils d’Aurélie Guerri, diététicienne nutritionniste pour adopter le petit-déjeuner salé.

Petit déjeuner : osez la variété
https://www.doctissimo.fr/html/nutrition/mag_2000/mag0825/nu_2191_petitdejeuner3.htm
Forum Nutrition
http://forum.doctissimo.fr/nutrition/liste_categorie.htm


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Interview : Florence Lemaire
Montage : Manon Scemama-Fortin
©Doctissimo – Janvier 2020
Category
Fitness & Yoga
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