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Yoga pour s'apaiser – 30 min

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Metro
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A travers une pratique de Yin Yoga, Marion M'Santi, professeure de yoga, vous invite à trouver de l'apaisement. Cette séance peut vous aider à vous recentrer, retrouver de la sérénité, lors de périodes de stress.

Nos séances de Yoga https://videos.doctissimo.fr/forme/gym-douces
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Images : Florence Lemaire, Stanislas Tolianker
Montage : Manon Scemama-Fortin
Remerciements : Yoga Searcher https://www.yogasearcher.com/
©Doctissimo - 2020
Category
Fitness & Yoga
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