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Performance Mission Training - Performance Mission Training: 20point40 Beast-Mode 3 und 4 - Be An At

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Das große Finale des ersten Zyklus der Performance Mission mit Michele und Coach Seyit persönlich!
Hier ist der Trainingsplan als PDF zum downloaden:

Für Athleten: http://goo.gl/2yCreA

PERFORMANCE MISSION - BE A PART OF IT - BE AN ATHLETE!
Ein weiteres Video des Performance Mission Concepts! Zusammengestellt von eurem Coach Seyit in Kooperation mit BodyShaper von Weider: http://www.facebook.com/WeiderBodyshaper


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Ob ihr euch auf Bauchmuskeln, Bizeps oder Brustmuskeln spezialisieren wollt; ob ihr einfach den ganzen Körper zuhause fit haltet oder ob ihr lieber ein hartes Cardio-Training im Studio absolviert; ob ihr Kick-Boxer seid oder wenn ihr nur noch die nötige Motivation braucht; wenn ihr euch einfach nur ein Sixpack antrainieren und abnehmen wollt:
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Category
Fitness
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