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I AM AN ATHLETE: RHT Workout Für Unterwegs - Coach Seyit

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admin
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Kenn ihr das auch: Ihr wollt unbedingt trainieren, habt aber absolut keine Zeit dafür? Genau dafür haben euch Seyit und Michele dieses Training zusammen gestellt: Super kurz und super hart! RHT für Unterwegs!

Mit diesem Workout könnt ihr perfekt trainieren ohne viel Zeit zu verlieren. Und wenn ihr keine Pausen zwischen den Übungen macht, wird das Training nicht nur deutlich effektiver, ihr spart auch noch viel mehr Zeit.

In der nächsten Woche gehen Seyit und Michele noch einmal genau auf jede einzelne Übung ein.

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Category
Fitness & Yoga
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