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Training Zuhause: Profis - Kurzhanteln Teil1 #Jochen

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admin
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Training Zuhause geht endlich in die zweite Runde! Ab jetzt kommen Übungen für Fortgeschrittene und Profis. Den Anfang der Fortgeschrittenen Videos machen wieder die Kurzhanteln.

Informationen zu den einzelnen Übungen findet ihr hier: http://uebungenzuhause.de/training-mit-kurzhantel-fuer-fortgeschrittene/


In dieser Reihe werden wir von http://uebungenzuhause.de/ unterstützt. Einfach mal dort reinschauen ;)


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Ob ihr euch auf Bauchmuskeln, Bizeps oder Brustmuskeln spezialisieren wollt; ob ihr einfach den ganzen Körper zuhause fit haltet oder ob ihr lieber ein hartes Cardio-Training im Studio absolviert; ob ihr Kick-Boxer seid oder wenn ihr nur noch die nötige Motivation braucht; wenn ihr euch einfach nur ein Sixpack antrainieren und abnehmen wollt:
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Category
Fitness & Yoga
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